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Repoudre toi !

17 janvier 201622 août 2017par soisbioetbatstoi11 commentaires sur Repoudre toi !

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Concours ✨ Vous connaissez mon amour pour les carnets, les agendas ou les bujo. Le petit Notebook de chez @myagenda365 m'accompagne depuis le début d'année et aujourd'hui je te propose de remporter celui de la couleur de ton choix. . 🔸Pour participer : Il suffit d'être abonné aux comptes @myagenda365 et @soisbioetbatstoi et de me notifier ta participation en commentaire. . . 🔸Concours ouvert à la France métropolitaine uniquement, tirage au sort et résultat le Dimanche 2 Février. Bonne chance. . . . #soisbioetbatstoi #myagenda365 #concours #giveaway #concoursfrance #agenda #notes #note #bulletjournal #bujo #concoursfrance #planner #quotes #quoteoftheday #france

🔸J'ai lu il y a quelques jours un superbe texte sur le fait d'assumer d'être une femme forte qui a beaucoup résonné en moi. J'avais envie de partager ça avec vous en quelques mots..C'est quoi pour moi être femme ? . 🔸C'est assumer d'être une femme forte, une battante, une femme qui prend de la place, une femme qui brille. Assumer d'être une femme avec des émotions, assumer de les ressentir, assumer d'être bouleversé par elles parfois. Assumer de pouvoir dire stop c'est trop, assumer d'être triste, assumer d'être en colère, assumer d'avoir parfois envie parfois de tuer la terre entière. . 🔸C'est d'assumer d'être solaire.. ou lunaire selon les jours, assumer mes envies, assumer mon désir, assumer d'avoir des opinions et de vouloir les partager. Assumer ma féminité , la mienne, pas celle qu'on a voulu me coller. M'assumer dans ma vie, dans mes émotions, dans mon corps. . ➡ Et pour toi, c'est quoi être une femme ? 📍 Quote : queen @ladygaga . . . #soisbioetbatstoi #quote #citation #mantra #zen #meditation #proverbes #quotes #quoteoftheday #motivation #penseepositive #frenchquote #penseedujour #citations #woman #girlpower #feminism #feminisme

Et si on partageait ensemble, la liste des petites choses qui nous font du bien quand on est sur le point d'exploser ? . Personnellement je suis sur d'avoir été une sirène dans une autre vie, l'eau m'apaise tellement que ça ne peut pas en être autrement 🐚 Pendre l'air en pleine nature, les grands espaces, le vent. Hurler dans un oreiller également 😂 manger du chocolat ou du gras bien bien gras. Pleurer un bon coup, danser en culotte sur du Rihanna ou du Beyoncé 🎶 écrire, faire des câlins .. bref la liste est longue. . Et vous c'est quoi vos trucs ? 📷 Photo prise hier en haut des falaises de la vierge. . . #soisbioetbatstoi #penseepositive #penseedujour #mantra #sea #ocean #france #sea #mermaid #cotedopale #nord #quote #citation #mantra #zen #meditation #proverbe #quotes #concentration #mantra #quoteoftheday #frenchquote #citations #greenblog

Connaissez-vous le concept de la slow entreprise ? Avec la marque @laboxaplanter on à eu l'envie, outre de vous présenter leurs produits , de vous faire connaître également ce nouveau mode de fonctionnement au sein de certaines entreprises. 🙏 Je vous parle bien entendu du concept de la marque, autour du jardinage ( que ce soit en appartement ou en jardin ).🌱 . ➡ Par curiosité, si vous deviez choisir une chose à améliorer sur votre lieu de travail ou dans l'entreprise ou vous travaillez ça serais quoi ? Personnellement, avoir des collègues autres que des chats 🐈😉 J'ai hâte d'avoir vos retours sur l'article. . . . #soisbioetbatstoi #laboxaplanter #slowentreprise #slowlife #entrepriselibéré #nantes #boxjardinage #boxbio #greenlife #jardinage #bienêtre #santé #stress #blog #natural #beauténaturelle #medecinedouce #medecinealternative #gogreen #environnement #recyclable #zerodechet #zerowaste #bio

➡ Pourquoi je ne me reconnais pas dans l'écologie d'aujourd'hui ? 🍃 Cette question je me la pose depuis plusieurs semaines voire plus et j'avais envie de partager ma réflexion avec vous. Avec un blog intitulé sois bio et bats toi on m'a vite catégorisé écolo ( alors qu'à la base c'était juste un jeu de mots hein). Au début je ne me suis pas posé de questions, c'est vrai je fais plutôt attention à la planète, c'est un sujet qui m'intéresse et dont je parle régulièrement. Bien sur ce n'est que mon avis et on peut avoir un avis différents. . ⛔ Puis est arrivé l'écologie que j'appelle '' extrême '', celle qui te plombe tes journées avec de l'éco anxiété, celle qui te fais culpabiliser de faire telle ou telle chose. Celle qui poussent les gens qui ne font pas un quart de ce que tu fais commenter tes moindres faits et gestes. Cette écologie jusqu'auboutisme et impossible qui est censé régir ta vie si tu es un peu engagé. Les mêmes qui partagent des photos de forêts qui brûlent mais ne tendent pas la main ni pour ramasser leur mouchoir tombé par terre, ni pour tendre une pièce à un sdf dans la rue. Et encore je n'aborde pas la question de l'écologie élitiste, peu abordable pour les gens qui n'ont pas les moyens peu importe le domaine ou encore de l'écologie qui te fais gagner de l'argent. . ➡ Alors oui effectivement moi l'écologie d'aujourd'hui je ne m'y reconnais pas et pire elle m'agace. Moi j'ai envie de continuer de faire mes petits gestes si infimes soient-ils dans mon coin sans avoir besoin de l'exposer.🙏 Certains pensent que l'urgence climatique impose ce type d'écologie moi pas ou en tout cas pas de cette manière. Expliquer, prendre le temps de comprendre plutôt que de punir le moindre écart. 🔸Et si on choisissait parfois de voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide ?🔸 . . . #soisbioetbatstoi #ecologie #zerodechet #environnement #nature #ecology #zerowaste #ecoresponsable #bio #recyclage #ecolo #france #pollution #climat #planete #environment #flower #developpementdurable #photo #macro #bio #healthy

Premier article de l'année sur le blog et il est déjà temps de faire un bilan ! Depuis Janvier 2019, je vous partage mon arrêt de la pilule contraceptive étape par étape. . 🙏Aujourd'hui je vous fais un bilan après un an d'arrêt complet. Ou en est mon corps ? Qu'en est-il de mes peurs ? Est-ce que j'ai des regrets. J'espère que le dernier article de cette série vous plaira. ➡ Merci beaucoup de tous vos retours sur ces articles ainsi que vos superbes retours sur l'accompagnement naturopathique que je propose à ce sujet ( infos sur le blog et sur le site du cabinet )🌱 . 🔸Et vous votre contraception ? Vous en êtes où ? . . . #soisbioetbatstoi #bloggreen #naturopathie #naturopathe #sujettabou #féminin #intimeféminin #feminisme #feminism #feminist #f #minisme #femmes #contraception #birthcontrol #iud #womenshealth #reproductivehealth #naturel #natural #naturalbeauty #beauty #santé #mdecinealternative

Je m'en fous d'avoir la fève cette année j'ai décidé d'être la reine et de mettre des paillettes dans ma vie 👑😂 . Cette année j'ai fait deux galettes une frangipane classique et une avec frangipane crème de marrons et morceaux de poires ➡ Vous avez la recette de l'année dernière dispo à retrouver sur mon feed avec le #recettesbbt 😘 pour celle à la poire j'ai juste ajouté 200g de crème de marron et des morceaux de poires par dessus, un délice. . J'espère que vous avez passé de belles fêtes et que vous êtes d'attaque pour la reprise 💪 Team galette chez vous ? . . . #soisbioetbatstoi #recettesbbt #recette #galette #frangipane #pâtisserie #frenchfood #homemade #handmade #faitmaison #faitmain #zerodechet #girls #girl #france #flower #bloggreen #recipe

Cette année je t'invite à renoncer. Renoncer à vouloir être parfaite, renoncer à ne pas aimer ton corps comme il est. Arrête d'essayer de vouloir devenir quelqu'un d'autre, arrête de vouloir gommer ton caractère, renonce à ne pas être qui tu es. . Prends ta place, prends ton espace il est à toi. Renonce à vivre pour les autres, renonce à tout ce qui te bribe. Apprends à aimer plus, à rire plus fort, à ressentir plus, à parler plus fort , cesse de te brider. Vis un peu ! . Parce qu'à quoi sert notre vie, a quoi sert l'amour, les sentiments, la mélancolie, la tristesse, la colère, la joie, la folie, l'envie, si ce n'est pour par les ressentir. . Lâche prise.. promis ça ira. ❤ Passe une belle année. . . . #soisbioetbatstoi #quote #citation #mantra #zen #meditation #proverbe #quotes #concentration #mantra #quoteoftheday #motivation #penseepositive #frenchquote #penseedujour #citations #greenblog

🔸Adieu 2019, il était temps de faire un bilan et de le partager avec vous. Suite au joli poste de @hello.someday j'ai eu moi aussi envie de terminer de manière positive cette année, mais surtout de tracer cette future année 2020. . 🔸 Et c'est vraiment à coeur ouvert que je vous parle ici aujourd'hui après mettre bagarrer entre ma raison et mon coeur, j'ai choisi mon coeur. Cette année sera l'année de la slow influence. Cette année je dis stop à l'emprise des likes sur mon travail, je dis stop à la pression des réseaux sociaux également, je dis stop à la course au toujours plus. Cette année sera slow ou ne sera pas. Je me choisis cette année et je choisis de ne pas renier " l'influence " que l'on a grâce aux réseaux sociaux mais de la transformer. . 🔸J'ai toujours expliqué et compris que j'avais une communauté différente, moins centré sur l'achat ou la consommation, plus centré sur le dialogue et le partage autour des sujets tabous, souvent en privé, souvent de manière " invisible". On ajoute à ça, le shadowban et le manque de vues et ça donne très peu de visibilité... Et je l'accepte, je l'accueil même cette année de manière différente. Je suis différente, nous sommes tous différents et c'est cette différence que j'ai décidé de mettre en avant dans mon travail et dans ma manière de gérer Sois bio et bats toi. Rien ne changera vraiment pour vous.. mais ça changera beaucoup de choses pour moi. . 🔸 Lâcher prise, construire différemment, accepter d'être différente, d'être plus " petite ", accepter ma manière de faire et ma manière d'être sans vouloir être autre chose. ❤ . . . #soisbioetbatstoi #bloggreen #2019 #mantra #bilan #motivation #communication #zen #influence #reseauxsociaux #motivationalquotes #objectif #entrepreneur #girlboss #lâcherprise #medusa #piercing

Comme chaque année on risque de beaucoup trop manger ces prochains jours.. du coup quelques petites astuces aroma pour mieux digérer les prochains repas 🎄 . ➡ Vous pouvez retrouver l'ensemble des fiches astuces avec le #fichesbbt sur insta ✌n'hésitez pas à taguer les gros mangeurs de vos familles et à partager autour de vous. Vous avez prévu quoi comme repas de noël chez vous ? . . . #fichesbbt #soisbioetbatstoi #astuce #astucesbbt #diy #doityourself #aroma #aromatherapie #naturopathe #huileessentielles #essentialoil #noel #christmas #recette #recipe #homemade #handmade #écologie #vrac #zerowaste #zerodechet #naturel #naturalbeauty #sante #gogreen

🔸Nouvel article sur le blog, vous m'aviez posé pas mal de questions sur les tatouages et la manière dont je les entretiens au naturel par ici. ➡ Du coup avec @i.vomited.dream qui est tatoueuse, on a décidé de vous répondre via un article ✌ Il est divisé en trois parties, mes favoris pour prendre soin de vos tatouages au naturel, mes réponses à vos questions, les réponses plus pointues de Wendy sur l'univers des tatouages, les encres vegans, le processus du tatouage etc 🐇 . . 🔸C'est le dernier article de cette année 2019, on se retrouve sur le blog en Janvier, en attendant vous avez un peu de lecture et on se retrouve également par ici. ➡ J'attends vos retours sur l'article avec impatience. Vous êtes prêts pour Noël ? 🌲 . . . #tatouage #tattoo #ink #inked #tattoos #art #tattooartist #tattooart #blacktattoo #drawing #tattooed #tattoolife #inkgirl #beautébio #beauty #sante #bio #vegan #naturel #natural #cocooil #coco #aloevera #naturopathe #naturopathie #girls #girl

Prendre du temps pour soi ✨ mon nouveau mood depuis quelques jours et p.. ça fait tellement de bien. Les gens qui me connaissent bien le savent, hormis ma famille proche et mes amis, je ne suis pas super sociable comme personne, on additionne ça avec à fleur de peau et la période de noël... C'est compliqué en ce moment 😂 moi qui aime bien être seule, prendre du temps pour analyser, observer... C'est difficile avec toutes les sollicitations de fin d'année. . 🔸J'ai pris du temps et j'ai fait un peu de peinture et d'aquarelle ( cette petite baleine en fait partie ) et ça m'a fait un bien fou. Les activités manuelles aident vraiment à se vider la tête ( cf mon article sur le blog ). Tout ça pour dire, essayez de prendre du temps pour vous dans cette folle période aussi, c'est important de ne pas s'oublier. . ➡ Vous vous sentez aussi submergé en fin d'année ? C'est quoi votre petit truc pour vous vider la tête ? ✌ . . . #soisbioetbatstoi #bloggreen #blog #peinture #handmade #homemade #aquarelle #painting #drawing #moon #mantra #positivevibes #night #luna #stars #watercolor #mantra #quotes

Pas de nouvel article ce soir mais une mise à jour de mon comparatif sur les culottes menstruelles avec de nouveaux tests. . ➡ Vous avez maintenant 12 références testées et plus ou moins approuvées, avec toutes les informations types prix, lieu de fabrications, tailles, modèles disponibles etc. . 🔸Je sais que vous attendez souvent mes retours sur ces produits pour l'article le plus lu du blog. ✌ Je m'excuse c'est souvent un peu long mais je teste toujours sur plusieurs cycles pour faire un retour. . 🔸 Vous vous êtes déjà servis de cet article ? Si vous avez des questions sur les culottes menstruelles de manière plus générale, j'explique également tout dans ce dossier. . . #soisbioetbatstoi #bloggreen #blog #culottemenstruelle #zerowaste #zerodechet #gogreen #culottederegles #woman #chakra #naturel #pms #periodtalk #girlboss #selflove #bodypositive

Bon quand est-ce qu'on arrête d'avoir peur ? Non parce que ça va 5 minutes hein. 🔸 Si j'avais suivi mes peurs, je ne serais pas indépendante, je n'aurais pas mon chéri à mes côtés. Je n'aurais pas créé mon propre job et j'aurais gardé des relations toxiques dans ma vie. Même physiquement je serais différente. 🙄 🔸Il y a encore des peurs c'est sur, mon syndrome de l'imposteur, ma peur de l'abandon, le manque de confiance en moi mais on y travaille. La peur ... on l'emmerde. . ➡ Et toi ton prochain espoir ? Une peur qui te fait reculer ? . . #soisbioetbatstoi #quote #citation #mantra #zen #meditation #proverbe #quotes #concentration #mantra #quoteoftheday #motivation #penseepositive #frenchquote #penseedujour #citations #greenblog

J'avais envie de vous proposer une petite recette de gommage pour cuir chevelu en vidéo, il aide à se débarrasser des impuretés et des pellicules. ➡ Pour rappel, le gommage se fait sur cheveux mouillés, on applique la préparation sur le cuir chevelu en mouvement circulaire, on rince et on fait son shampoing normalement. C'est une recette minute à préparer au moment du lavage, elle ne se conserve pas. A faire une fois par mois 🌱 . 🔸Recette : 2 cac d'huile de coco - 2 cac d'huile d'avocat - 1 cac de miel - 1cac de citron - 2 cac de sucre roux - 1 gouttes d'huile essentielle de palmarosa. . 🔸Les huiles végétales viennent de la marque @miramonamour ainsi que l'huile essentielle de Palmarosa, le reste se trouve habituellement dans votre cuisine. ❌Pour les femmes enceintes et allaitantes, personnes sous traitements médicamenteux et enfants de moins de 6 ans on supprime l'huile essentielle de la recette. . ➡ Vous connaissez le gommage du cuir chevelu ? Vous en faites de temps en temps ? . . * Création de contenu sponsorisé par My mira. . . #soisbioetbatstoi #mymira #recette #recipe #doityourself #handmade #diy #gommage #hair #beautébio #oil #huilesvégétales #naturopathie #naturopathe #soin #zerodechet #vegan #astuce #huileessentielles #essentialoil #naturel #bienetre #homemade

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