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Repoudre toi !

17 janvier 201622 août 2017par soisbioetbatstoi11 commentaires sur Repoudre toi !

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Pas de nouvel article ce soir mais une mise à jour de mon comparatif sur les culottes menstruelles avec de nouveaux tests. . ➡ Vous avez maintenant 12 références testées et plus ou moins approuvées, avec toutes les informations types prix, lieu de fabrications, tailles, modèles disponibles etc. . 🔸Je sais que vous attendez souvent mes retours sur ces produits pour l'article le plus lu du blog. ✌ Je m'excuse c'est souvent un peu long mais je teste toujours sur plusieurs cycles pour faire un retour. . 🔸 Vous vous êtes déjà servis de cet article ? Si vous avez des questions sur les culottes menstruelles de manière plus générale, j'explique également tout dans ce dossier. . . #soisbioetbatstoi #bloggreen #blog #culottemenstruelle #zerowaste #zerodechet #gogreen #culottederegles #woman #chakra #naturel #pms #periodtalk #girlboss #selflove #bodypositive

Bon quand est-ce qu'on arrête d'avoir peur ? Non parce que ça va 5 minutes hein. 🔸 Si j'avais suivi mes peurs, je ne serais pas indépendante, je n'aurais pas mon chéri à mes côtés. Je n'aurais pas créé mon propre job et j'aurais gardé des relations toxiques dans ma vie. Même physiquement je serais différente. 🙄 🔸Il y a encore des peurs c'est sur, mon syndrome de l'imposteur, ma peur de l'abandon, le manque de confiance en moi mais on y travaille. La peur ... on l'emmerde. . ➡ Et toi ton prochain espoir ? Une peur qui te fait reculer ? . . #soisbioetbatstoi #quote #citation #mantra #zen #meditation #proverbe #quotes #concentration #mantra #quoteoftheday #motivation #penseepositive #frenchquote #penseedujour #citations #greenblog

J'avais envie de vous proposer une petite recette de gommage pour cuir chevelu en vidéo, il aide à se débarrasser des impuretés et des pellicules. ➡ Pour rappel, le gommage se fait sur cheveux mouillés, on applique la préparation sur le cuir chevelu en mouvement circulaire, on rince et on fait son shampoing normalement. C'est une recette minute à préparer au moment du lavage, elle ne se conserve pas. A faire une fois par mois 🌱 . 🔸Recette : 2 cac d'huile de coco - 2 cac d'huile d'avocat - 1 cac de miel - 1cac de citron - 2 cac de sucre roux - 1 gouttes d'huile essentielle de palmarosa. . 🔸Les huiles végétales viennent de la marque @miramonamour ainsi que l'huile essentielle de Palmarosa, le reste se trouve habituellement dans votre cuisine. ❌Pour les femmes enceintes et allaitantes, personnes sous traitements médicamenteux et enfants de moins de 6 ans on supprime l'huile essentielle de la recette. . ➡ Vous connaissez le gommage du cuir chevelu ? Vous en faites de temps en temps ? . . * Création de contenu sponsorisé par My mira. . . #soisbioetbatstoi #mymira #recette #recipe #doityourself #handmade #diy #gommage #hair #beautébio #oil #huilesvégétales #naturopathie #naturopathe #soin #zerodechet #vegan #astuce #huileessentielles #essentialoil #naturel #bienetre #homemade

Deuxième semaine de l'Avent, deuxième concours. Pour cette année je vous propose un joli concours par semaine pendant le mois de Décembre.🌲 . 🔸 A gagner cette semaine : Un joli lot de produits de la boutique @veganie_shop ,composé d'un masque solide Cocoriz, d'une huile démaquillante Nüe format voyage, de deux cotons lavables Fiabo et d'un baume à lèvres Amaretto Crazy Rumors. L'ensemble des produits sont vegan. . 🔸Pour participer : Rien de plus simple, suivre les comptes @veganie_shop et @soisbioetbatstoi et me notifier votre participation en likant le post et en participant en commentaire. . 🔸Tirage au sort le 15 Décembre en fin de journée, concours ouvert à la France métropolitaine. . ➡Cette année je profite du mois de Décembre pour mettre en avant des marques qui me soutiennent tout au long de l'année et qui m'aident à développer Sois bio et bats toi. Merci Veganie . . #soisbioetbatstoi #veganie #concours #concoursfrance #giveaway #vegan #crueltyfree #bio #beautébio #beauty #naturalbeauty #beauty #girls #girl #france

Nouvel article sur le blog, je vous propose de découvrir la marque @miramonamour pour qui j'ai eu un vrai coup de coeur, elle propose notamment une sélection d'huiles végétales et d'huiles essentielles avec une transparence totale sur la provenance et les artisans de la marque. J'ai également réalisé une petite interview des fondateurs dans mon article ainsi que quelques retours sur mes produits favoris. J'espère que l'article vous plaira 🌱 . 🔸 Vous êtes adeptes des huiles végétales à la maison ? Vous en avez des favorites ? Dites moi tout . . #soisbioetbatstoi #mymira #huilesvégétales #huiles #beautébio #bio #vegan #crueltyfree #oil #natural #naturelle #essentialoils #huile #bienetre #beauty #naturalbeauty #coco #naturopathie #naturopathe #vegetal #nature #gogree #recyclage #bambou #interview

Concours terminé ❌❌❌ ✨Et si on prenait un peu de temps pour se faire du bien avec les températures qui baissent. On opte pour l'eau thermale riche en oligoéléments et en minéraux. Vous souhaitez remporter ce joli lot ? Rien de plus simple. . 🔸On s'abonne aux comptes @pharmacielafayette et @soisbioetbatstoi 🔸On me notifie sa participation en commentaire en me donnant votre petite astuce pour lutter contre le froid et on like ce post. . Rendez-vous le mercredi 11 Décembre qen soirée pour le tirage au sort. Concours ouvert à la France métropolitaine. Bonne chance ✨ . . *Concours sponsorisé par Les pharmacies Lafayette . #Dermorens_soinsbio #concours #concoursfrance #giveaway #beautébio #beauténaturelle #naturalbeauty #eauthermale #soin #ecocert #bio

🔸Comment prends-tu soin de tes tatouages naturellement ? Vous m'avez beaucoup posé la question sur instagram. Mes deux produits favoris sont l'huile de coco basique et la crème réparatrice Alga Cicosa Laboratoire Biarritz ( dupe version bio de la cicalfate ) disponible chez Mademoisse bio. ➡ Les premiers jours après le tatouage je n'applique rien du tout, au bout du troisième jour crème matin et soir, par la suite hydratation basique à base d'huile de coco. J'évite les gommages corps et je me tartine de crème solaire l'été. Validé par mes divers tatoueurs/tatoueuses👌 . 🔸J'en profite pour vous présenter le petit dernier ( on arrive doucement à la vingtaine ..), j'ai continué le tour de mon bras autour du floral ( la partie interne date de cet été ), il continue avec du mimosa également non visible sur la photo. 👋 Avec @i.vomited.dream , on a prévu un article complet sur les tatouages / soins au naturel / encre ect.. donc je vous invite à me mettre vos questions en commentaire directement 💭 . 🔸 Vous avez des tatouages ? 🔸 Tatoueuse : @i.vomited.dream . #soisbioetbatstoi #beauty #beautébio #naturel #tatouage #tattoo #ink #inked #tattoos #art #tattooartist #tattooart #blacktattoo #tattooed #france #inkedgirls #floral #fleurs #flowers #nature #flower #fleur #garden #flores #flowerstagram

Nouvel article sur le blog, en attendant noël et peut-être vous inspirer pour vos proches, voici une petite sélection de cadeaux éthiques à petit prix 🎁 La sélection homme est disponible depuis la semaine dernière sur le blog. 🔸 Vous avez prévu quoi ce week-end ? Pour demain moi ça sera repos et pour dimanche on décore pour noël et foire gourmande 🌲✨ . . #soisbioetbatstoi #gift #noël #christmasgift #cadeaux #ethiques #responsable #consommationresponsable #consommateur #zerodechet #artisanat #créateur #creatrice #homemade #handmade #gogreen #beautébio #beauty

Voici la recette du gâteau que j'ai réalisée pour l'anniversaire de ma grande soeur le week-end dernier. Je suis partie sur des goûts de saison avec la crème de marrons, de la poire et bien sûr du chocolat 🍫 . 🔸J'ai suivi la recette du fondant à la crème de marrons de ma copine @lesgourmandsdisentdarmelle ( disponible sur son blog ) , j'ai juste ajouté à sa recette de base 80 grammes de farine basique. . 🔸 J'ai rajouté par-dessus une compote de poires maison, j'ai seulement fait compoté trois poires coupées en petits morceaux dans une casserole avec un peu d'eau et une cuillère à soupe de pectine, j'ai mixer le tout et j'ai mis la compote au dessus du fondant au froid pendant trois heures pour que la compote fige 🍐. J'ai ajouté des noisettes concassées, des morceaux d'amandes et des copeaux de chocolat. . . 🔸 Il y a eu un franc succès, j'espère qu'il vous plaira et sans mentir il est vraiment tout simple à faire. Vous pouvez retrouver l'ensemble de mes recettes sur instagram avec le #recettesbbt. . ➡ J'aimerais bien connaître vos desserts favoris ? Moi sans hésitez la tarte au citron meringué et la tarte aux fraises 🍓 . . #soisbioetbatstoi #recette #recettesbbt #pâtisserie #pastry #dessert #instafood #lactosefree #chocolat #poires #cakes #gateau #homemade #handmade #faitmaison #baling #chestnut #chestnutcream #frenchfood #cuisine #cook #healthy

Il y a quelques jours je vous parlais en stories du miel de Manuka. Le Manuka est un arbrisseau de la famille de l’arbre à thé poussant sur les terres vierges de Nouvelle-Zélande et fleurit entre 4 et 6 semaines par an. Trés rare et précieux, la production de miel de Manuka représente 0,09% de la production mondiale de miel. . 🔸Depuis plusieurs siècles, il est à l’origine de la médecine traditionnelle de Nouvelle Zélande. Le Manuka est l’un des végétaux les plus efficaces de la pharmacopée traditionnelle du peuple Maori. Ce qui donne la rareté de ce miel ? Son taux de methylglyoxal mesuré grâce à l'indice IAA ( UMF à l'international ). Plus l'indice est élevé plus le miel est actif ( ❎ le miel de Manuka étant très réglementé, vérifié bien que cette mention est indiquée si vous souhaitez en consommer ). . 🔸 Il peut être utilisé par toute la famille, dès 1 an . Il peut être dilué dans une boisson tiède ou froide. Et également être consommé pur et utilisé comme support d’huiles essentielles comme le miel classique. . ➡ Vous connaissez ce petit trésor de la nature ? 🐝 . * Post sponsorisé par Humer #humer #humermieldemanuka #sponsorisé #miel #honey #Nouvellezelande #NZ #nature #naturopathie #bee #sante #bienêtre

Nouvel article, vous avez été nombreuses à me demander des idées de cadeau pour vos frères, chéris, papa, amis etc. Du coup je vous propose une sélection de cadeaux éthiques plutôt orientés pour les hommes, j'ai essayé de mixer des budgets différents et de changer des cadeaux classiques🎁J'espère que ça vous plaira. . . N'hésitez pas à mettre vos supers idées de cadeaux en commentaire aussi, ça inspira peut-être d'autres personnes. Vous avez déjà commencé vos recherches de cadeau chez vous ?🌲 Cette année nous c'est secret santa ( un cadeau pour les couples mais en famille c'est un cadeau par personne tiré au sort ). . . . #soisbioetbatstoi #greenblog #green #beautébio #beauty #sante #noel #christmas #handmade #cadeau #christmastree #madeinfrance #merrychristmas #decoration #santa #maman #ideecadeau #cadeaux #christmasgift #gift

Concours ✨ Il y a quelques jours via mes stories vous avez découvert la box @arkopharma.france qui s'articule autour de l'hiver. Aujourd'hui la marque propose à 5 d'entre vous de la remporter afin de passer un hiver tout au naturel 🌱 . Pour participer : 🔸 Être abonné aux comptes @arkopharma.france et @soisbioetbatstoi 🔸Me notifier votre participation en commentaire, vous pouvez inviter des amis à participer mais ce n'est pas obligatoire. . 📌 Concours ouvert à la France métropolitaine uniquement, résultat par tirage au sort le 30 Novembre. ➡ Pour plus d'informations sur l'ensemble de la box et les produits qu'elle contient, rendez-vous sur la landingpage disponible ma bio. . . * Concours sponsorisé par la marque Arkopharma. . . #concours #MaBoxSanteNaturelle #arkopharma #concoursinstagram #giveaway #sante #phytothérapie #naturel #gogreen #vegan #nature

🌱 Le saviez-vous : 12 % des français utilisent un bain de bouche quotidiennement pour 30 % des Européens.➡ Le problème ? La composition est à vomir, la chlorhexidine par exemple augmente la tension artérielle et favorise à trop haute dose certains cancers. . . L'objectif initial des bains de bouche est de faire chuter le taux de bactérie dans la cavité buccale et sur la langue ( notamment pour la mauvaise haleine ) pas de s’empoisonner au quotidien. Voici donc une petite recette toute simple à refaire à la maison. ❎ A utiliser uniquement par les plus de 7 ans hors femmes enceintes ou allaitantes, hors pathologie et traitement médicamenteux. ➡ Un bain de bouche est utile de manière ponctuelle et non quotidienne. . . 🔸 Vous pouvez retrouver toutes les fiches recettes et diy avec le #fichesbbt et vous pouvez également l'enregistrer sur insta ➡ Perso niveau dent à la maison maintenant c'est 100% bio dentifrice, soins et brosse à dents et vous ? . . #soisbioetbatstoi #fichesbbt #astuce #diy #recette #recipe #homemade #handmade #écologie #vrac #zerowaste #zerodechet #huileessentielles #essentialoiloil #naturel #recyclage #recycle #naturalbeauty #sante #gogreen #naturopathie #naturopathe #bloggreen

La marque @arkopharma.france m'a proposé de tester une petite box autour de l'hiver ( et de la faire gagner à 5 d'entre vous très prochainement par ici ). . . 🔸Outre le fait que leurs produits sont tops ( j'en utilisais certains avant même l'ouverture du blog ), la marque s'engage des problèmes environnementaux comme la réduction des déchets et le recyclage ( 80 % des packagings primaires sont recyclables, 100% des secondaires et 80% des emballages ont imprimés ou sérigraphiés avec des encres végétales🌱. . . 🔸Au niveau de la box, on retrouve ces 4 produits, mon petit favori c'est flash'rub en solution buvable que j'utilise régulièrement en cas de premier signe de coup de froid # qui agit notamment grâce à un mélange de mauve, d'eucalyptus, d'échinacée et de propolis🐝. Le pur'energie qui mélange des vitamines et minéraux exclusivement de fruits et d'herbes aromatiques. Ils proviennent d’une extraction 100 % à l’eau, faite sans solvant ni ingrédient chimique, à partir de la goyave, de l’amla, du citron, du basilic sacré, et du curry. Le cyscontrol qui favorise le confort urinaire grâce à la canneberge et arkorelax qui favorise le sommeil grâce la valériane, la passiflore et l'eschscholtzia. . . ➡ De par mon métier je privilégie au maximum la phytothérapie quand c'est possible mais je l'utilise aussi quotidien, notamment avec des boissons comme les tisanes.✨ Et vous côté phytothérapie quels sont vos plantes / remèdes favoris? . . * Ce post est sponsorisé par la marque Arkopharma. . . #arkopharma #MaBoxSanteNaturelle #phytothérapie #plantes #naturopathie #santé #nature #bienêtre #healthy #nutrition #vegan #flower #plant #beautébio #naturalbeauty #environnement #recyclage #bienfaits #diététique #nutrition #hiver #consommation

On en parle de la beauté de la nouvelle gamme de @lamanufacturedusiecle avec ses fleurs séchées ? 🌸 Mon petit chouchou le '' None '' avec sa douce odeur de miel du Vaucluse et ses pétales de Calendula ( provenance Haut-Var ), les huiles essentielles sont également françaises. . . ➡ J'en profite pour vous donner quelques petits conseils, si vous utilisez des savons à froids pensez-bien à les choisir adapter pour l'hiver. Les besoins de la peau changent beaucoup à cette période de l'année, elle devient plus sèche, tiraille et demande plus de soin face au froid. On choisit donc un savon surgras ( Le surgraissage est une fraction d'huiles et/ou de beurres végétaux qui n'ont pas été transformés en savon lors du processus de saponification ). Celui-ci va aider à bien hydrater et nourrir la peau 💪 . . ➡ Vous utilisez des savons à froid à la maison ? Est ce qu'un article sur comment bien les choisir vous intéresse ? . . #soisbioetbatstoi #produitoffert #blog #bloggreen #savons #soap #savon #saponification #artisanat #madeinfrance #faitmain #homemade #handmade #girls #girl #naturalbeauty #flower #bio #naturopathie

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