Différence tai chi et qi gong : votre guide pour choisir la bonne pratique Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se cache derrière les mouvements gracieux du tai chi ou la lenteur méditative du qi gong ? Ces pratiques chinoises,…
« `markdown Cure de spiruline : Combien de temps pour des résultats visibles ? Vous sentez-vous parfois vidé, comme si votre énergie s’échappait goutte à goutte ? Ou peut-être rêvez-vous d’une peau éclatante et de cheveux plus forts, sans passer par…
Comment équilibrer le yin et le yang pour une vie harmonieuse Vous vous levez un matin, l’esprit embrouillé par une liste de tâches interminables, et pourtant, une fatigue sourde vous ralentit. Trop d’action, pas assez de calme ? Ou l’inverse…
« `markdown Comment soigner le complexe d’Œdipe : Guide pratique pour parents et adultes Votre enfant vous déclare-t-il son amour avec une intensité qui vous déroute ? Ou peut-être, adulte, sentez-vous que certaines relations vous enferment dans des schémas répétitifs ?…
Comment les points d’acupuncture de l’oreille vous libèrent du tabac Vous avez déjà senti cette envie pressante d’allumer une cigarette, même en sachant que vous voulez arrêter ? Le sevrage tabagique, c’est un défi, mais imaginez une méthode douce qui…
Comment la réflexologie plantaire soulage vos bouffées de chaleur en un massage Vous connaissez cette sensation soudaine, cette vague de chaleur qui monte sans prévenir, vous laissant moite et désemparée ? Les bouffées de chaleur, souvent liées à la ménopause,…
Comment conserver le gel d’aloe vera pour une fraîcheur longue durée Vous avez déjà coupé une feuille d’aloe vera, extrait ce gel translucide et rêvé de ses bienfaits pour votre peau ou vos cheveux, pour voir le tout brunir en…
Combien de temps pour ressentir les bienfaits de l’hypnose : votre guide complet Vous vous demandez combien de temps il faut pour que l’hypnose fasse effet ? Peut-être imaginez-vous une séance où, d’un claquement de doigts, le stress s’évapore ou…
Combien de fois faut-il voir un naturopathe pour retrouver la forme Vous vous sentez vidé, le ventre capricieux, ou stressé comme après une journée sans fin ? La naturopathie pourrait être la réponse, un chemin naturel pour retrouver votre énergie.…
Ce que disent vraiment les médecins sur les champs magnétiques pulsés Vous avez entendu parler des champs magnétiques pulsés et vous vous demandez ce que les médecins en pensent. Une thérapie prometteuse pour soulager vos douleurs articulaires ? Une mode…
« `markdown Cataplasme d’argile verte toute la nuit : Le guide ultime pour soulager vos douleurs Vous êtes-vous déjà réveillé avec une douleur tenace au genou, une raideur dans le dos ou une inflammation qui gâche votre journée ? Et si…
« `markdown Ventouses chinoises et points d’acupuncture : votre guide pour un bien-être énergétique Vous êtes-vous déjà réveillé avec des douleurs musculaires tenaces, comme si votre corps portait le poids d’une longue journée ? Les ventouses chinoises, ces petits outils millénaires…
« `markdown Repositionnement de l’atlas : quels effets secondaires et comment les gérer Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi une simple vertèbre pouvait causer autant de remous dans votre corps ? Le repositionnement de l’atlas, cette technique qui promet de réaligner la…
« `markdown Qi gong du matin : boostez votre système immunitaire en 10 minutes Vous êtes-vous déjà réveillé avec cette sensation de fatigue, comme si l’hiver s’était glissé sous votre peau ? Le qi gong du matin, cette pratique millénaire venue…
« `markdown Les 20 mouvements essentiels du qi gong : guide complet pour débutants et pratiquants Vous êtes-vous déjà demandé comment une pratique millénaire peut apaiser le corps et l’esprit en quelques gestes fluides ? Le Qi Gong, cette discipline chinoise…
« `markdown Hypnotiser quelqu’un sans qu’il le sache : mythe ou réalité dévoilée Vous êtes-vous déjà demandé si un simple regard ou une phrase bien tournée pouvait captiver quelqu’un au point de l’influencer sans qu’il s’en rende compte ? L’hypnose, avec…
« `markdown Hydrothérapie du colon : peut-elle vraiment vous aider à perdre du poids ? Vous êtes-vous déjà senti alourdi, comme si votre corps portait un poids invisible ? L’hydrothérapie du colon, cette pratique naturopathique qui promet de nettoyer le côlon…
Arthrose et oligo-éléments : Décrypter la méthode Picard Vos articulations craquent comme un vieux plancher, et chaque pas vous rappelle que l’arthrose s’est invitée dans votre vie. Les médicaments apaisent, mais à quel prix pour votre corps ? Vous cherchez…
Arnica 9 ch avant intervention : La posologie idéale pour éviter les hématomes Une opération approche, et l’idée de bleus ou de douleurs vous tracasse. Vous avez entendu parler de l’Arnica 9 CH, ce petit remède homéopathique qui promet de…
Pourquoi la Conformité des Fournisseurs Est-elle un Enjeu Majeur en 2025 ? Dans un monde où les entreprises jonglent avec des exigences légales toujours plus strictes, la conformité des fournisseurs s’impose comme un pilier incontournable. Imaginez un échiquier où chaque…
Massage Ayurvédique : Pourquoi Tout le Monde en Parle Aujourd’hui ? Le massage ayurvédique n’est pas qu’une simple tendance bien-être, c’est une vague qui déferle sur un monde saturé de stress et de rythmes effrénés. À une époque où les…
Fleurs de Bach : Pourquoi Tout le Monde en Parle en 2025 ? Imaginez un instant : une journée un peu grise, le stress qui monte comme une vague, et là, au détour d’une conversation, quelqu’un glisse un nom…
European School of Osteopathy : Pourquoi Cette École Domine l’Ostéopathie en 2025 ? Imaginez une institution nichée dans la campagne anglaise, où des étudiants du monde entier affluent pour apprendre un art aussi ancien que moderne : l’ostéopathie. Bienvenue…
Good Clinical Practices : Pourquoi Elles Dominent la Recherche Clinique en 2025 ? Imaginez un monde où chaque essai clinique est une promesse tenue : des résultats fiables, des participants protégés, une science qui avance sans faux pas. Ce…
Imaginez un instant la vie trépidante d’un serveur dans un café bondé ou d’un cuisinier jonglant avec les commandes en plein rush. Dans le secteur des Hôtels, Cafés, Restaurants, le rythme ne ralentit jamais, et pourtant, le bien-être reste…
Haptonomie : Pourquoi Cette Méthode Fait Craquer les Futurs Parents ? Dans un monde où la grossesse rime souvent avec échographies et checklists interminables, l’haptonomie surgit comme une bouffée d’air frais, une promesse qui va au-delà des simples préparatifs.…
Imaginez un instant une feuille morte qui chute doucement dans une rivière, un fragment de bois flottant au gré du courant, ou encore une algue microscopique qui s’éteint au fond d’un lac. Ces petits vestiges de vie, anodins en…
Arrêt du Tabac par Hypnose : Pourquoi Tout le Monde en Parle ? L’arrêt du tabac n’a jamais été un sujet aussi brûlant, et l’hypnose s’invite dans la danse comme une star montante qui intrigue autant qu’elle fascine. À l’heure…
Imaginez-vous en train de contempler un ciel d’été, ces nuages cotonneux qui défilent lentement au-dessus de votre tête. Soudain, un contour vague se dessine, et voilà qu’un visage semble vous fixer depuis les hauteurs. Ou peut-être est-ce cette prise…
Imaginez une boisson pétillante qui danse sur votre langue, un mélange subtil de douceur fruitée et d’effervescence naturelle, tout droit sorti de votre cuisine. Le kéfir de fruits, cette potion fermentée aux allures de limonade d’antan, n’est pas seulement…
Passage de l’automne oblige, les soins et produits de beauté changent aussi. Je vous propose de découvrir avec moi mes dernières découvertes du moment. On y retrouve pour cet article, de la beauté ( forcement ), une jolie marque de…
On se retrouve aujourd’hui pour une belle découverte du salon de made in France, la jolie marque française qui propose une collection de t-shirt qui se compose autour de la nature et de l’aquarelle. J’espère que ce premier article »…
On se retrouve aujourd’hui pour un article que beaucoup d’entre vous m’ont demandé via les réseaux sociaux, apprendre à traiter les douleurs liées au règles naturellement, sans prendre de médicaments. L’alimentation, la phytothérapie, les huiles essentielles ou encore l’homéopathie peuvent…
On se retrouve aujourd’hui avec un article qui vous sera utile pour cette période de fin d’année mais également pour les anniversaires ou autres petits événements festifs, 10 idées cadeaux à faire soi-même. Le fait main n’est pas seulement une…
Aujourd’hui je vous propose un article spécial enfant, beaucoup d’enfants souffrent de stress et d’anxiété parfois d’hyper activité également et cela de plus en plus jeune. Ce stress se ressent à travers leurs comportements ( angoisse de l’école, maux de…
Je vous propose de découvrir avec moi une sélection de 5 marques de lingerie écoresponsable et/ou éthique. Fini les culottes de grands-mères en coton sans formes et sans couleurs, on dit bonjour aux ensembles colorés en coton, bambou, fibres de…
On se retrouve aujourd’hui pour un article qui me tient vraiment énormément à cœur, j’aimerais vous expliquer pourquoi il ne faut pas acheter du » miel » industriel. Je mets miel entre guillemets car pour la plupart les marques présentes…
On se retrouve aujourd’hui pour un petit article crash-test sur les cosmétiques de la marque Mlle Agathe qui propose des produits à base de bave d’escargot bio. J’avais déjà testé des produits presque exclusivement composé de mucus d’escargot mais jamais…
On se retrouve aujourd’hui pour un nouvel article, suite à mon article » Bien conserver ses aliments » je vous propose la deuxième version qui concerne en particulier les fruits et légumes. Des astuces de conservation simples et rapides permettent…
Je vous invite à découvrir avec moi l’application Mind pour méditer à la maison que j’ai pu tester depuis quelques semaines. J’espère que la découverte vous plaira autant qu’à moi, pour les débutantes ou débutant en méditation, c’est par ici…
On se retrouve aujourd’hui pour une nouvelle série d’articles que j’aimerais vous proposer sur le blog dans la catégorie Vagina power. Mon projet d’article, vous présenter chaque protection possible du moment qu’elles soient bios et/ou naturelles. Des serviettes lavables (…
On se retrouve aujourd’hui pour un article un peu particulier, j’ai été contacté par la marque Les essentiels afin d’être blogueuse du mois de la marque. Mon rôle, vous présenter un peu plus en détails certains produits que j’ai choisi…
J’aimerais vous présenter aujourd’hui une petite selection de mes marques favorites de savons saponifiés à froid. Depuis maintenant deux ans ( à peu près mon passage au naturel ), je teste et re teste des savons bio et/ou naturel que…
J’aimerais vous parler aujourd’hui d’un livre qu’une amie ma offert, « Le grand mystère des règles » de Jack Parker édité chez Flamarion. Un livre très drôle mais aussi instructif sur les règles, le corps de la femme, le tabou…
On se retrouve aujourd’hui pour un nouveau comparatif maquillage, je vous propose une comparaison entre plusieurs mascaras bio et naturels. J’espère que cet article vous plaira, et vous aidera pour vos prochains choix. Bonne découverte ! Vous pouvez retrouver l’intégralité…
Le mois de Septembre arrive, qui dit mois de Septembre dit rentrée scolaire, odeur de la colle, cartables qui roulent et souvent la reprise des projets après les vacances. Je ne sais pas vous mais moi sans carnet ou agenda…
L’été ( enfin le semblant d’été de cette année ) est propice aux découvertes, je ne pensais pas vous proposer aussi vite un troisième opus de » mes découvertes du moment » mais j’ai découvert beaucoup de belles choses depuis…
On se retrouve aujourd’hui pour un petit article sur différents produits qui concernent l’acné que j’ai pu tester ces derniers temps. Je ne m’en suis jamais caché ma peau fait des siennes depuis que j’ai 17 ans, depuis j’ai pu…
On inaugure aujourd’hui une nouvelle catégorie du blog, je vous propose mon top 5 séries du moment. Outre mes articles santé et naturopathie, j’aimerais vous partager un peu plus souvent des articles plus personnel selon mes goûts et mes envies…
On se retrouve aujourd’hui pour une revue box, la jolie Nuoo box du mois de Juillet, déjà testé l’année dernière je l’ai retrouvé cette année avec plaisir. Pour celles qui ne la connaissent pas ou qui ont envie de découvrir…